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巨弘国际怎么样-真心拥抱孤独 才能迎接美好自在的生活

2020-01-11 18:04:03人气:2840

巨弘国际怎么样-真心拥抱孤独 才能迎接美好自在的生活

巨弘国际怎么样,当大家大谈一个人其实也很好时,孤独寂寞的印象仍如影随形。其实这真的没什么不好,甚至可以很好!如果你对这种感受惴惴不安,相信心灵作家arvind devalia能带给你力量。

首先,你得明白一件事:每个人一生当中都会体验到孤独的感受。事情都是一体两面的,拥抱孤独才能真切感受身边人际关系的美好,所以,有时候我们必须得自己一个人。

为什么呢?因为当你和别人在一起时,既不能回溯过往,也难以计画未来。一旦身边没有其他人,我们才能真正把注意力移转到自己身上。这其实是宇宙要给你的讯息:你需要为自己空出时间。

九年前,我深受孤单寂寞所苦。那时我单身,身边也就几个朋友可以吐露心事。表面上装的一切没事,其实心底寂寞的很。现在我已经想不起来那种感觉维持了多久,但大概是在 2007 年的圣诞节吧!我开始看书,慢慢走出来。

随着时间过去,我的状态变得越来越好,也很满足。可以肯定的是,如果没有过去的低潮,也不会有今天的我。这个放诸四海皆准的道理,相信你也懂。

所以就让我来告诉你,面对寂寞时该怎么办吧!

1. 花点时间反思

一路走来,你遇到了哪些事?是什么让你感到如此孤单?

问自己问题能帮助自己评估当下的情势,了解自己的处境与心态。

2. 把重心放在重要的地方

如果你已经跟某个朋友绝交了,你是不是还是觉得很糟呢?

如果他还是影响着你的情绪,不妨换个角度看整件事;或许这代表你的身边空出位置给新朋友、或许代表你该改变自己的执念。对自己好是现在的你该在乎的事。

3. 做些让自己快乐的事

每个人多少有一些兴趣是让自己很开心的。如果你现在已经不做自己喜欢的事,请想想问什么?相信你的兴趣能帮助你度过难关。

如果没有特别爱做的事呢?其实人是很容易感到快乐的,所以放开心胸尝试吧!

4. 体验新事物

孤独是为了让你有所改变,所以这代表将有新的事情发生。

光是这样就让人迫不及待,你又何必坐着枯等新事物的到来呢?走出自己的舒适圈勇敢探索吧!未知的可能会为你带来力量,引领你走向接下来的人生。

孤独有时候其实很磨人,让我们怀疑自己、怀疑这种感觉是不是不会消失,而自己却一点办法也没有。但真的,孤独是为了你好。

希望你能明白这个有些折腾人的过程不会徒劳无功,勇敢面对,终会化为花花世界里自由自在的美丽蝴蝶。

(编辑:小仔)

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